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zoom RSS テーマ「リフレッシュ」のブログ記事

みんなの「リフレッシュ」ブログ

タイトル 日 時
マインドセット
マインドセット  人生も変えるかも知れないマインドセットについてご紹介します。 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 8

2009/09/05 20:43
真実の瞬間
真実の瞬間  イギリス人のポール・ポッツというセールスマンのエピソードをご紹介します。 ...続きを見る

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2009/02/07 22:46
Superwoman
Superwoman  アリシア・キーズの“Superwoman”にインスパイアされてこんなこと考えました。 ...続きを見る

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2008/05/13 00:14
Tomorrow
Tomorrow  アヴリル・ラヴィーンのTomorrowの歌詞を和訳してみました。 ...続きを見る

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2008/04/05 21:51
「腐ったバナナ」を捨てる方法
「腐ったバナナ」を捨てる方法  「腐ったバナナ」は思い切って捨ててしまっては? ...続きを見る

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2008/02/17 01:06
世界を変えるお金の使い方
世界を変えるお金の使い方  たった100円でも,世界をほんの少し変えることができるようです。 ...続きを見る

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2008/01/27 20:02
Thank U
Thank U  アラニスの“Thank U”を和訳してみました。 ...続きを見る

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2008/01/04 22:59
If I Ain't Got You
If I Ain't Got You  アリシア・キーズの“If I Ain't Got You”が大好きです。 ...続きを見る

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2007/08/25 22:40
エンドルフィンをたちまち分泌させる方法(ポール・マッケンナ)
エンドルフィンをたちまち分泌させる方法(ポール・マッケンナ)  ポール・マッケンナ秘伝の「エンドルフィンを分泌させる方法」をご紹介します。 ...続きを見る

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2007/08/11 01:32
7日間で人生を変えよう(ポール・マッケンナ)
7日間で人生を変えよう(ポール・マッケンナ)  ポール・マッケンナの「7日間で人生を変える方法」をご紹介します。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 14

2007/07/26 12:27
Heroは心の中に
Heroは心の中に  マライア・キャリーの“Hero”が大好きです。 ...続きを見る

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2007/05/19 15:11
困難に直面したときの「3つの魔法の言葉」(ブライアン・トレーシー)
困難に直面したときの「3つの魔法の言葉」(ブライアン・トレーシー)  ブライアン・トレーシーによる,困難に直面したときの「魔法の言葉」をご紹介します。 ...続きを見る

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2007/04/01 17:23
内面日記
内面日記  「内面日記」は自分の心の声に耳を傾けるきっかけになってくれます。 ...続きを見る

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2007/03/19 21:59
本当の自分を表現する
本当の自分を表現する  自分自身を,自然に,素直に表現してみることの提案です。 ...続きを見る

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2007/03/04 00:33
ポジティブな人,ネガティブな人
ポジティブな人,ネガティブな人  現実をきちんととらえさえすれば,ポジティブ・シンキングにはいろんなメリットがあるようです。 ...続きを見る

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2007/02/24 18:38
ポジティブなストローク
ポジティブなストローク  ポジティブなストロークは,幸福感を高め,知的能力を発揮させ,心をウキウキさせてくれる働きがあります。 ...続きを見る

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2007/02/10 18:37
人は負けるようにはつくられていない
人は負けるようにはつくられていない  レオ・バスカリアは「人は負けるようにはつくられていない」といいました。そして,人生は「いつでも喜んでリスタートする準備がある」そうです。 ...続きを見る

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2007/01/14 09:15
ディスカウントに負けない人
ディスカウントに負けない人  手っ取り早いディスカウント対策としては,「モノサシ」をたくさんもつことだと思います。 ...続きを見る

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2007/01/06 23:23
You Learn,I Learn
You Learn,I Learn  アラニス・モリセットの“You Learn”を聴きながら,こんなことを考えました。 ...続きを見る

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2007/01/01 23:10
心理操作されない方法
心理操作されない方法  ジェリー・ミンチントンの「他人に心理操作されないための方法」をご紹介します。 ...続きを見る

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2006/12/16 20:58
元気が出る言葉(1)
元気が出る言葉(1)  これまでいろんな本などから見つけた「元気が出る言葉」をご紹介します。 ...続きを見る

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2006/12/10 15:18
I’m O.K.
I’m O.K.  アラニス・モリセットの“That I Would be good”が大好きです。 ...続きを見る

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2006/12/03 15:47
感情を出したほうが好かれる?
感情を出したほうが好かれる?  加藤諦三によると,感情を出したほうが好かれるそうです。 ...続きを見る

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2006/11/28 01:38
Only Time 〜時間という名の
Only Time 〜時間という名の  エンヤの“Only Time”を聴いて,こんなことを考えました。 ...続きを見る

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2006/11/19 10:13
人生をダメにする10の思考パターン
人生をダメにする10の思考パターン  ジョナサン・ロビンソンによれば,人生に問題をもたらす破壊的な思考パターンがあるようです。 ...続きを見る

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2006/11/17 23:48
自分らしさ
自分らしさ  自分に素直にふるまうことには,いろんなメリットがあるようです。 ...続きを見る

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2006/10/27 19:52
Under the Bridge/Red Hot Chili Peppers〜天使の街
Under the Bridge/Red Hot Chili Peppers〜天使の街  ネパールの食堂でレッド・ホット・チリ・ペッパーズの“Under The Bridge”を聴きながら,こんなことを考えました。 ...続きを見る

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2006/10/09 08:17
ストレスに強い人の3つの特徴
ストレスに強い人の3つの特徴  「頑健なエグゼクティブの3つの資質」をご紹介します。 ...続きを見る

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2006/09/23 23:31
鏡のゲーム
鏡のゲーム  自分自身の置かれた状況や,起こった出来事をみるときに,心の内側でそれに対応するもの(orつながっているもの)を探し,自分を変えようとするのが「鏡のゲーム」です。 ...続きを見る

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2006/08/15 22:57
希望は何でできているか
希望は何でできているか  不幸な出来事があっても,「一時的」で「特定(普遍的でない)」の原因を見つけることによって希望が生まれるようです。 ...続きを見る

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2006/08/03 22:01
気分をすばやく変える4つの質問
気分をすばやく変える4つの質問  気分が落ち込んでいるときでも,自分自身に対して上手に質問すれば,気分を変えることができるようです。 ...続きを見る

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2006/07/23 17:49
イメージ・バンク
イメージ・バンク  スポーツ心理学者ジム・レーヤー博士によると,イメージを通じて心理状態を転換できるそうです。 ...続きを見る

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2006/07/18 21:04
ハイ・ポジティブ
ハイ・ポジティブ  ジム・レーヤーによると,やる気があって楽しい「ハイ・ポジティブ」の心理状態では,潜在能力の85〜90%の力が出せるそうです。 ...続きを見る

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2006/06/19 20:49
無我
無我  自分のことを考えないようにするためには,他の人のことを考えるようにすればいいそうです。そして,そうすれば自由になれるようです。 ...続きを見る

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2006/05/18 22:54
過程オーライ
過程オーライ  プロセスが充実していれば,結果はあまり重要ではないのではないでしょうか。 ...続きを見る

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2006/05/16 19:38
学習性無力感
学習性無力感  セリグマンによると,無力感は獲得されるものなのだそうです。そうであれば,効力感も獲得することができると考えられそうです。 ...続きを見る

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2006/05/03 22:48
ウェイン・ダイアーの言葉
ウェイン・ダイアーの言葉  私の場合は,どんなに落ち込んでいても,ウェイン・W・ダイアーの本を読めばスッキリします。ダイアーの言葉の一部をご紹介します。 ...続きを見る

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2006/04/23 20:52
変化
変化  シェリル・クロウの歌“A change”には,“A change would do you good”というフレーズが繰り返しでてきます。ダメになっても変わればOKだと思います。 ...続きを見る

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2006/04/20 22:53
ヒールで行こう
ヒールで行こう  たまにヒール(悪役)を演じてみることで,気分が楽になることがあります。ベビーフェイス(善玉)とヒールを気分に応じて使いわけてみてもよいのではないでしょうか。 ...続きを見る

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2006/03/19 21:50
ベビーフェイス
ベビーフェイス  過度に「好かれよう」とか「嫌われまい」とか思っていると,疲れるし,かえって相手の批判的な態度を誘発する可能性もあると思います。もしかすると,そういう場合はプロレスをみることでヒントが得られるかもしれません。 ...続きを見る

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2006/03/15 21:51
いじめられやすい人
いじめられやすい人  笑顔には,不機嫌な人からの攻撃を防ぐはたらきがあるようです。また,レーヤーによれば神経の信号の伝達は双方向に流れており,笑顔でいることで気分がよくなる効果もあるみたいです。 ...続きを見る

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2006/03/13 21:14

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